Vuoi accedere a più vitalità e gioia nel movimento?

Pianifica la tua chiamata oggi e

Indipendenza e vitalità per il resto della tua vita


Il corpo umano è progettato per muoversi. E dovrebbe muoversi in modo naturale e fluido. Pertanto, non sopporta più il dolore, il disagio o il movimento imbarazzante, ma impara a diventare tu stesso un maestro del movimento, a muovere il tuo corpo liberamente nel modo in cui vuole muoversi. Ciò ha un impatto sia sul tuo aspetto che sul modo in cui ti imbatti.


Ciao e Benvenuto!


Mi chiamo Ulf Tölle MPH e sono appassionato di aiutare le brave persone con una mente aperta, che sono curiose e desiderose di assumersi la responsabilità di se stesse e vogliono muoversi nella vita in libertà e leggerezza di movimento. Ti aiuterò a cambiare alcune abitudini di vita quotidiana e invece a stabilirne di sane. Se suona come te e chiama il tuo nome, allora

La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattia o infermità.
dalla Costituzione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità
profile-pic

maggior connessione con il mio corpo

Molto utile nell'ambito del mio lavoro, é un buon seme da coltivare. La cosa piu significativa della giornata era di come fare di più con meno!!

I miei risultati: più consapevolezza sul movimento e maggior connessione con il corpo fisico.

Se potrei raccomandare il corso? Si sicuramente é un corso che altri colleghi terapisti dovrebbero fare.

Matteo D. , Massoterapista
profile-pic

chiudendo una gara, di campionato svizzero al 1° posto

Sono più che entusiasta, veramente un corso bellissimo, non finirò mai di ringraziare la persona, è il destino che a fatto in modo che questo avvenisse. Il giorno dopo ho potuto sperimentare di persona il metodo Alexander, e ho avuto il risultato immediato, chiudendo una gara, di campionato svizzero al primo posto. Che dire oltre oltre le mie aspettative. Non ci sono altre parole per ringraziarti.

Aver preso contatto con me stessa, in modo naturale è semplice, senza tante storie, ma in modo genuino, come è giusto che sia. Il corso in tutto il tempo che si è svolto " tutto il tempo che è durato " mi ha appassionato, in ogni attimo del contenuto.

Migliore percezione del mio corpo, che poggia sulle superfici, migliore movimento con la metà della fatica, nello svolgere qualsiasi cosa.

Per quanto mi riguarda è bellissimo come il corso è stato, certo che se il tempo fosse stato tanto sarebbe stato il massimo, la tecnica merita di essere approfondita, senza dubbio.

Comparando con altri corsi in questo settore? Ho trovato una persona, di grande cultura e di grande umanità, un vero maestro. Mai successo nei miei 50 anni di vita, e ringrazio Dio che l'ho incontro ed è nella personalità di Ulf.

Sicuramente l'ho raccomanderò veramente a chiunque.

Daniela Bertiriggi , cross country / 1° posto f -50
profile-pic

Una grande differenza

I tuoi seminari hanno fatto la differenza per me. Ci sono molte tecniche là fuori che pretendono di rieducare modelli di movimento senza integrare i processi mentali e la cognizione in questa rieducazione.
I principi della Tecnica Alexander sono fondati nella moderna neurofisiologia e sostengono una comprensione sistemica dell'organismo, che non separa la mente e il corpo.

Silvana Azevedo , Physiotherapist
profile-pic

cambiare "mentalità"

Il corso è stato molto interessante, mi ha sicuramente introdotto al meglio alla TA. Tutta la giornata è stata significativa, ogni spunto, input, debriefing... difficile scegliere.

Diciamo che sto cercando di cambiare "mentalità"... o meglio, quando faccio una cosa penso a quello che sto facendo. Mi piacerebbe approfondire la tematica. Essendo in pochi è stato molto diretto con ogni singolo partecipante.

Certamente potrei raccomandare il corso per i miei colleghi

Carmen K. , Massoterapista

Lavorare con me

1 : 1

I problemi e le difficoltà sono questioni, che hanno sempre una forte componente personale:

Superarli è una vittoria personale, nessuno può farlo per te.

Come società, siamo tutti inclini a credere che ci debba essere un sollievo immediato. A volte sì, il sollievo può avvenire in un lampo, ma a volte semplicemente non può.

Lavorare con me 1: 1 ti assicura di ricevere il miglior supporto e il tuo problema viene affrontato ORA, al meglio delle mie capacità.

o in un gruppo

È una sfida: a volte siamo troppo vicini alle nostre difficoltà e il personal coaching potrebbe non essere la scelta migliore.

Imparare dagli altri mentre stanno attraversando il loro processo è proprio ciò di cui abbiamo bisogno. Se suona come te, allora questa potrebbe essere la traccia giusta per te.

Attualmente offro coaching di gruppo per gli sportivi che tornano ad allenarsi dopo un infortunio.

Quel programma ha però un'applicazione più ampia ... (cioè non è necessario un infortunio per beneficiare di una migliore comprensione della coordinazione!)

Ulf Tölle MPH

is a health scientist, coach, and complementary therapist. Thousands of people participated in One : One coaching with him or group classes in universities, organizations and enterprises during the past 30+ years in as diverse cultures as Brazil, Germany, UK, Austria, US, Israel, Switzerland, Palestine, Australia.  

Though his expertise is human movement, he had the privilege to support people throughout life threatening situations, trauma, weight loss and more.

He has worked with whole departments from the point of view of workers health, with professional orchestras and given continuous professional development courses (CPD) for physiotherapists. He still is coaching world class musicians and sportists, helping them improve their coordination and supporting them in working towards their health goals. Find out more about Ulf here.


trusted by these organizations
L'opinione informata e la cooperazione attiva da parte del pubblico sono della massima importanza per il miglioramento della salute delle persone.

dalla Costituzione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità
Richiedi la tua richiamata
post di blog recenti
 Share & Show You Care 
Chi siamo

Ulf Tölle MPH
Weinbergstrasse 29
1. Stock

8006 Zurich

Switzerland

>