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Il corpo umano è progettato per muoversi. E dovrebbe muoversi in modo naturale e fluido.
Pertanto, non sopporta più il dolore, il disagio o il movimento imbarazzante, ma impara a diventare tu stesso un Motion Master®, un maestro del movimento,  per muovere il tuo corpo liberamente nel modo in cui vuole muoversi. Ciò ha un impatto sia sul tuo aspetto che sul modo in cui ti imbatti.


Ciao e Benvenuto!


Mi chiamo Ulf Tölle MPH e sono appassionato di aiutare le brave persone con una mente aperta, che sono curiose e desiderose di assumersi la responsabilità di se stesse e vogliono muoversi nella vita in libertà e leggerezza di movimento. Ti aiuterò a cambiare alcune abitudini di vita quotidiana e invece a stabilirne di sane. Se suona come te e chiama il tuo nome, allora

La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattia o infermità.
dalla Costituzione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità
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…chiudendo una gara, di campionato svizzero al 1° posto

… Il giorno dopo ho potuto sperimentare di persona il metodo Alexander, e ho avuto il risultato immediato, chiudendo una gara, di campionato svizzero al primo posto. Che dire oltre oltre le mie aspettative. Non ci sono altre parole per ringraziarti.

Aver preso contatto con me stessa, in modo naturale è semplice, senza tante storie, ma in modo genuino […] Migliore percezione del mio corpo, che poggia sulle superfici, migliore movimento con la metà della fatica, nello svolgere qualsiasi cosa.

Comparando con altri corsi in questo settore? Ho trovato una persona, di grande cultura e di grande umanità, un vero maestro. […] Sicuramente l'ho raccomanderò veramente a chiunque.

Daniela Bertiriggi , cross country / 1° posto f -50
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maggior connessione con il mio corpo

Molto utile nell'ambito del mio lavoro, é un buon seme da coltivare. La cosa piu significativa della giornata era di come fare di più con meno!!

I miei risultati: più consapevolezza sul movimento e maggior connessione con il corpo fisico.

Se potrei raccomandare il corso? Si sicuramente é un corso che altri colleghi terapisti dovrebbero fare.

Matteo D. , Massoterapista
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Una grande differenza

I tuoi seminari hanno fatto la differenza per me. Ci sono molte tecniche là fuori che pretendono di rieducare modelli di movimento senza integrare i processi mentali e la cognizione in questa rieducazione.
I principi della Tecnica Alexander sono fondati nella moderna neurofisiologia e sostengono una comprensione sistemica dell'organismo, che non separa la mente e il corpo.

Silvana Azevedo , fisioterapista
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cambiare "mentalità"

Il corso è stato molto interessante, mi ha sicuramente introdotto al meglio alla TA. Tutta la giornata è stata significativa, ogni spunto, input, debriefing... difficile scegliere.

Diciamo che sto cercando di cambiare "mentalità"... o meglio, quando faccio una cosa penso a quello che sto facendo. Mi piacerebbe approfondire la tematica. Essendo in pochi è stato molto diretto con ogni singolo partecipante.

Certamente potrei raccomandare il corso per i miei colleghi

Carmen K. , Massoterapista

Lavorare con me

1 : 1

I problemi e le difficoltà sono questioni, che hanno sempre una forte componente personale:

Superarli è una vittoria personale, nessuno può farlo per te.

Come società, siamo tutti inclini a credere che ci debba essere un sollievo immediato. A volte sì, il sollievo può avvenire in un lampo, ma a volte semplicemente non può.

Lavorare con me 1: 1 ti assicura di ricevere il miglior supporto e il tuo problema viene affrontato ORA, al meglio delle mie capacità.

o in un gruppo

È una sfida: a volte siamo troppo vicini alle nostre difficoltà e il personal coaching potrebbe non essere la scelta migliore.

Imparare dagli altri mentre stanno attraversando il loro processo è proprio ciò di cui abbiamo bisogno. Se suona come te, allora questa potrebbe essere la traccia giusta per te.

Attualmente offro coaching di gruppo per gli sportivi che tornano ad allenarsi dopo un infortunio.

Quel programma ha però un'applicazione più ampia ... (cioè non è necessario un infortunio per beneficiare di una migliore comprensione della coordinazione!)

Ulf Tölle MPH

è uno scienziato della salute, allenatore e terapeuta complementare. Migliaia di persone hanno partecipato un coaching 1:1 con lui o lezioni di gruppo in università, organizzazioni e imprese negli ultimi 30 anni in culture diverse come Brasile, Germania, Regno Unito, Austria, Stati Uniti, Israele, Svizzera, Palestina, Australia.  

Anche se la sua competenza è il movimento umano, ha avuto il privilegio di sostenere le persone in situazioni di pericolo di vita, traumi, perdita di peso e altro ancora.

Ha lavorato con interi reparti dal punto di vista della salute dei lavoratori, con orchestre professionali e ha tenuto corsi di sviluppo professionale continuo (SPC) per fisioterapisti. Continua ad allenare musicisti e sportivi di livello mondiale, aiutandoli a migliorare la loro coordinazione e sostenendoli nel lavoro per raggiungere i loro obiettivi di salute. Per saperne di più
 su Ulf clicca qui.

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