Inglese Tedesco Portoghese, Brasile

Il Motion Master® Manifesto

Approccio No-Nonsense

Tutto ciò che facciamo qui è fatto in modo umano, basato su un approccio

No-Nonsense

- niente stronzato


Volete cambiare e stabilire nuove abitudini.
Fantastico!


Questa è la sfida e anche il luogo dove si può trovare la gioia e il divertimento.

Cause ed effetto
Al centro di Motion Mastery™ c'è il ragionamento, con uno scintillio negli occhi.
Ciò comporta la dovuta attenzione alle relazioni causali nella vita di tutti i giorni e la volontà di acquisire una disciplina mentale per prendere in mano la propria coordinazione e imparare a trarre beneficio del nostro corpo essere ben fatto.

Affrontare l'abitudine e il cambiamento
All'interno di Motion Mastery™ il cambiamento avviene quasi sempre al
"Velocità di pensiero".
La scuola avrebbe dovuto insegnarci molte cose, ma ci ha deluso sulla comprensione di noi stessi per poterci trattare in modo un po' più costruttivo.

Sostenere la salute!

In un mondo in cui la sanità è diventata troppo impegnata a combattere la patologia e le malattie invece di insegnarci come far progredire la nostra salute migliore, Ulf Tölle MPH è profondamente appassionato di difesa della salute.

Mentre questo atteggiamento di "affrontare i problemi a valle è già abbastanza buono" ci è stato instillato per decenni, i nostri sistemi sanitari non si prendono più cura della nostra salute. Per una salute sostenibile è meglio imparare a guardare a monte.

Motion Mastery™ è un cambiamento di paradigma. È un veicolo che si può utilizzare per imparare ad accedere e sbloccare una salute più personale.  
Un piccolo avvertimento però: potreste finire per fare della salute la vostra prima priorità...

Ogni passo lungo il percorso, Motion Mastery™ vi mostra come potete assumervi maggiori responsabilità nella vita di tutti i giorni con modi facili da implementare. Gli aggiustamenti incrementali nello stile di vita hanno un impatto significativo, grazie al quale influenziamo in meglio sia la nostra salute che l'ambiente.


L'ingiustizia ci fa salire il muro, regolarmente.

I sistemi sanitari istituzionali e governativi progettati per migliorare il benessere e la salute delle persone sono noti per avere conseguenze dannose e indesiderate come sottoprodotti. Questo costo invisibile, non rivelato alla maggioranza delle persone, che incide sulla vita di molte migliaia di persone e distrugge la qualità della vita di milioni di persone, è un'ingiustizia nascosta. Mi spinge tanto ad alzare il muro quanto i tentativi meno nascosti delle corporazioni, dei governi e degli organi legislativi di minacciare e danneggiare i diritti umani fondamentali.

I governi hanno una responsabilità per la salute dei loro popoli che può essere assolta solo con l'adozione di adeguate misure sanitarie e sociali.
Principio enunciato nel preambolo della Costituzione dell'OMS**

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La nostra lista - tanto per cominciare:


  • Nestlé e il suo negare l'accesso all'acqua per essere un diritto umano;
  • Il gasdotto del Nord Dakota;
  • il furto sistematico dei cosiddetti "governi" e dei "rappresentanti" che derubano le persone che affermano di rappresentare;
  • i crimini commessi contro i diritti umani
  • i crimini commessi contro i diritti costituzionali;
  • la folle supposizione che sia giusto farlo... con alcuni gruppi di persone che sono viste dalla religione o dal colore della pelle, ma non quando si tratta del "mio" gruppo;
  • il genocidio in corso in Brasile per l'omissione del governo di prendersi cura delle popolazioni indigene ai tempi di Covid-19;
  • la straordinaria incoscienza che il governo del Regno Unito non condivide l'intero set di dati con i professionisti della sanità pubblica locale, in pratica mentendo su circa il 90% dei nuovi casi di Covid;
  • LafargeHolcim che inquina un villaggio in Nigeria con particelle di polvere finissima;
  • Il disastro umano in Palestina: Gaza e le violazioni quotidiane dei diritti umani a Gaza e in Cisgiordania;
  • Glencore che causa disastri ambientali in Perù, in Tchad...
  • ...e la lista continua

Un'opinione informata e una cooperazione attiva da parte del pubblico sono della massima importanza per il miglioramento della salute delle persone.
Principio enunciato nel preambolo della Costituzione dell'OMS**

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Salute, movimenti delle radici dell'erba,

Leader della comunità & disobbedienza civile


Più che mai, abbiamo bisogno di movimenti di base che funzionino in modo più creativo e flessibile per avere un impatto significativo ed efficace.

Più che mai, abbiamo bisogno di leader della comunità, disposti a mettere in campo le loro qualità di leadership, a sfidare lo status quo in modi COSTRUTTIVI (cioè orientati sulle linee di: cosa stiamo costruendo con questo?), impegnati a portare avanti il cambiamento a breve, medio e lungo termine e a tagliare la merda*.

Motion Mastery™ catalizza e guida i cambiamenti del mondo a sintonizzarsi con la saggezza innata del proprio corpo per aspirare a rinvigorire e migliorare sempre di più la coordinazione e la salute del movimento per tutta la vita.

Noi intendiamo la disobbedienza civile, e il sostegno e la promozione della propria salute come il diritto, il dovere e il compito di ciascuno.

Solo quando siamo al massimo della nostra vitalità possiamo essere un modello per le altre persone e portarle a influenzare il nostro ambiente in modo costruttivo. Diventare il più sano e vigoroso possibile ci permette di dare forza a noi stessi e agli altri per plasmare il nostro ambiente immediato - il nostro mondo. In questo senso (e solo in questo senso) la salute è obbligatoria se si vuole salire in qualsiasi posizione di leadership, perché ci si troverà dentro per un lungo periodo. Ciò di cui abbiamo bisogno oggi nel nostro mondo non sono soluzioni rapide o sprint brevi, ma un impegno sostenibile e a lungo termine per raggiungere risultati significativi.

L'estensione a tutti i popoli dei benefici delle conoscenze mediche, psicologiche e affini è essenziale per il pieno raggiungimento della salute.
Principio enunciato nel preambolo della Costituzione dell'OMS**

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Indipendenza, vita e sfide

Ci sono ancora altri aspetti di tutto questo: Diventare maneggevole e autosufficiente, rispettare la Natura e Madre Terra....

E quando si invecchia si vuole rimanere indipendenti, prima di tutto individualmente - ma non finisce qui. Le nostre società semplicemente non possono affrontare una valanga di persone che invecchiano e diventano dipendenti da chi si prende cura di loro.

Dobbiamo lavorare per raggiungere l'indipendenza, sia mentale che fisica, e abbracciare il mantenimento dell'indipendenza per tutta la vita.

La vita è un compito ardito, con molto divertimento e gioia davanti a sé. Ma la vita è anche un invito ad affrontare le sue sfide...

Attualmente Ulf sta scrivendo sul suo libro sull'elevazione della coscienza in modo molto pratico. Quando il suo libro è quasi pronto troverete qui un link con maggiori informazioni...

* Ricky e The Razors sono molto chiari e articolati nella loro canzone "Cut the Crap":
Certamente «It's time to cut the CRAP and it's time to wake up for the leaders of the world»

Clicca per saperne di più


"La salute porta una libertà che pochi si rendono conto fino a quando non l'hanno più."
Bronnie Ware – Infermiera di cure palliative ***

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Questo Manifesto è un lavoro in corso. Non mi scuso per questo. Questo è solo per farti conoscere questo fatto. Come il mio lavoro è in continua evoluzione, così anche questo manifesto.  



A TE, alla TUA SALUTE e ai TUOI SUCCESSI.


Il nostro mondo ha seriamente bisogno di cambiare, e voglio che TU diventi uno dei suoi artefici del cambiamento. Faccio il tifo per TE e se pensi che potrei esserti d'aiuto, sparami un'e-mail. La leggerò e la prenderò in considerazione, e ti risponderò.


Ti voglio bene fratello, ti voglio bene sorella!
Love you brother, love you sister!

Ulf Tölle MPH


  ** Source of WHO quote: Preamble to the Constitution of WHO
*** Source of Bronnie Ware quote


On Motion Mastery™

Qual è l'obiettivo di Motion Mastery™?

Motion Mastery™ è un luogo dove le persone possono trovare orientamento e strumenti per migliorare la loro salute, in modo da diventare più di quello che sono.

 

Quali servizi sanitari offre?


Sono uno specialista in rieducazione neuromuscolare e allenatore. Ho un background di formazione medica come terapista complementare e un modo di pensare Motion Mastery™ è: è un luogo in cui è possibile trovare un orientamento verso una migliore salute.

E non è necessario essere malati prima di tutto per migliorare la propria salute personale.

Si può pensare a me come a un health coach o più precisamente come a un allenatore della salute del movimento. Se si trattasse di argomenti come ad esempio la nutrizione, ti indirizzerei a professionisti competenti in questo campo. E ti indirizzerei certamente al vostro fornitore di assistenza sanitaria primaria se si tratta di un problema del suo campo.
Tiene d'occhio anche il nostro disclaimer medico

Motion Mastery™ fornisce assistenza sanitaria di base?

Motion Mastery™ non sostituisce la consultazione, la diagnosi e/o il trattamento medico della vostra condizione da parte di un medico o di un operatore sanitario primario.

Si prega di osservare anche il nostro disclaimer medico

Qual è il tuo background formativo?

Sono un esecutore professionista e sono stato addestrato come allenatore per la salute del movimento in un corso di formazione riconosciuto dallo STAT 1983-1986. Sono membro della Società Svizzera degli Insegnanti della Tecnica Alexander SBAT. 
 Tra il 1993-1997 mi sono immerso per la seconda volta in un Corso di formazione per insegnanti Alexander e ho studiato il metodo di insegnamento interattivo con il Dr. Donald L. Weed D.C. e sono stato membro dell'Associazione degli insegnanti ITM per 23 anni fino al 2020. 


Qual è il tuo background accademico?

Ho studiato Musica e Salute Pubblica e so molto sulle condizioni di buona salute dei gruppi di persone, su come monitorarla e influenzarla. Ho un diploma di laurea in pedagogia, un master in sanità pubblica e un diploma federale come terapista complementare.

Chi sono "La tua gente"?


In qualità di coach della salute, assisto le persone come te, come si potrebbe sperimentare dal blogpost di cui sopra, ad es.

Lavoro con attori, ballerini, musicisti o sportivi nell'affrontare situazioni di alta performance, o dopo un infortunio.  

Lavoro alla RKZ in Zurigo, la clinica medica di un chirurgo della colonna vertebrale, dove aiuto le persone con dolori cronici o ricorrenti alla schiena o dopo un trauma da colpo di frusta.

Quali altri interessi persegue?

  • Coaching: studio con Clinton Swaine dal 2008.

  • Marketing: Sono interessata al marketing da oltre 20 anni e ho studiato con persone come Lisa Cherney, Marisa Murgatroyd, Shane Melaugh, Viola Eva, Clinton Swaine e altri.
    Da tempo lo spazio marketing è eccessivamente "hypey" e rumoroso e spesso fuori dal contatto con la realtà per le PMI, sto cercando più senso in questo spazio. Lo chiamo "Straight Marketing" e lo porto avanti con la mia boutique webdesign agency swiss online marketing agentur™ dove progettiamo e sviluppiamo siti web, progetti SEO, chatbots e altro ancora.
  • La scrittura: Attualmente sto scrivendo sul mio libro sull'elevazione della coscienza in modo molto pratico. Quando il mio libro è quasi pronto troverete qui un link con maggiori informazioni...

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