Salute e movimento
Scopri l'intelligenza innata del tuo corpo

Pensando a quanto sei ben fatto, non puoi non ammirare il "kit" che abbiamo, che siamo.

Il tuo design o, più precisamente, il modo in cui sei fatto e fatto per muoverti non cambierà. Forse vorresti ripensare a quello che hai fatto del tuo corpo. Fantastico. Ti capisco.

Non puoi cambiare il tuo design. Ma puoi cambiare il modo di pensare e di agire. Secondo F.M. Alexander c'è una strada reale per la riforma: cambiare il punto di vista.


Come dice Ralph Waldo Emerson, c'è solo un piccolo problema, quando rimaniamo "fuori dalla comunicazione con la [nostra] ragione".

Torniamo a comunicare con la nostra ragione...

Buon divertimento


Focus & Mindset

inquadrare e tenere un'idea in mente mentre ci si muove sembra facile. Ma rende o frena il successo nel movimento…

Biomeccanica

Fornire la conoscenza e spingerla più in profondità verso la comprensione

Effective Movement

esempi di vita reale di imprese che raccontano una storia di realizzazione e di determinazione – e che conta anche su una effettiva capacità di movimento

Abitudini sane

A volte le abitudini possono essere una buona cosa...
Forse William Shakespear si sbagliava, dopo tutto, quando ha scritto: Non c'è niente di buono o cattivo, ma il pensiero lo rende tale.

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